リンパ節とは？

こんにちは😊

奈良県生駒市リラクゼーションスクール＆サロン「おうちサロンしゅろ」のちばです。

前回のブログでリンパ・リンパ管・リンパ節のお話をしましたが、今回はその中のリンパ節をもう少し掘り下げてお話します。

リンパ節はリンパ管にある関所で、リンパが静脈に入るまでの道筋に何か所も集まっています。リンパ節から出るリンパ管の数は、入るリンパ管の数により必ず少なくなっています。1つの広場に複数の道路から車がたくさんやってきた時、出口が少なければその広場は大渋滞になります。同時にリンパ節ではリンパが滞ります。でもそれは身体がわざとやっています。

その渋滞を利用してリンパ節でうろうろする悪者をリンパ節にいる白血球たちが退治するのです。

リンパ節は体のあちこちに集まっています。耳の後ろやあごから鎖骨の上部にかけての頸周辺、腋窩、肘窩、鼠径部、膝窩など、身体の浅い部位にあるリンパ節は腫れると触ってわかります。体の深部でも、肺や心臓や食道、胃腸や肝臓や膵臓などといった内臓の周囲にくっついていたり、太い血管に沿って無数のリンパ節があります。

全身のリンパ節は図に描いていない部分にもたくさんあります。

リンパ液が停滞する

リンパ節は全身に８００箇所以上あり、筋肉や関節を動かすことでポンプのように押し出され流れるしくみになっています。

運動不足などで筋肉や関節を動かさないでいると、リンパ液は停滞して老廃物なども体外へ排出されず、シミ・くすみ・シワ・便秘・冷え・肥満などの原因にもなります。

日ごろから運動する習慣や時間がない方は、是非リンパマッサージを受けてください😊

当店のリンパマッサージは老廃物が排出され、スッキリ✨✨するだけでなく、お身体が温まると好評をいただいております❤️‍🔥

皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしております😊

最後までお読みいただきありがとうございました😊

#奈良#生駒＃マッサージ＃資格＃１日講座＃マッサージ教室＃マッサージスクール＃リラクゼーションスクール＃マッサージレッスン＃リンパ＃セラピストになりたい